公認心理師試験の直前の確認に、特に重要な部分だけを抜粋した、自作ノートを公開します!自己責任の下、必要に応じてご活用ください。
ここでは、認知心理学に関連する内容をまとめています。
認知心理学
記憶
(1)記憶の過程
「記名(符号化)」⇒「保持(貯蔵)」⇒「想起(検索)」
例)「忘れた」:中央実行系がコントロール
①記名ができてない(入力されてない)
②記名されたが保持できてない(保存されていない)
③想起に失敗した等(読込エラー)
(2)記憶の種類
感覚記憶 |
一瞬だけ保持される記憶(目、鼻、耳などへの刺激) |
||
短期記憶 (1次記憶) |
数秒~数十秒保持される記憶 ワーキングメモリ(バッデリー):加齢により衰えやすい⇒前頭前野 |
||
長期記憶 (2次記憶) |
一生保持される記憶 (保存量無限) |
陳述記憶 (宣言的記憶) 顕在 (想起に意識) |
①エピソード記憶(いつ、どこで) ②意味記憶(事実や概念) |
非陳述記憶 (非宣言的記憶) 潜在 (想起は無意識) |
③手続き記憶(運動技能) ④プライミング (先入観、無意識) ⑤古典的条件付け |
短期記憶+長期記憶=二重貯蔵モデル(アトキンソン&シフリン)
感覚記憶+短期記憶+長期記憶⇒多重貯蔵モデル
(3)ワーキングメモリモデル
中央実行系:注意のコントロール
音韻ループ:言葉の保持、記憶
視空間スケッチパッド:視覚的な保持、記憶
エピソードバッファ:音韻ループと視空間スケッチパッドの調整
(4)系列位置効果
⇒系列位置曲線はU字型!
・最初を覚えている:初頭効果(プライマシー効果)⇒長期記憶
・最後を覚えている:新近効果⇒短期記憶
(5)その他
①メタ記憶:記憶のモニタリング
(覚え方を変える、覚える順序を変える、思い出しやすいように工夫する等)
②展望記憶:人との約束や予定等、未来に行うことについての記憶
③回想記憶:過去の記憶
④前向性健忘:覚えられない(記名障害)
⑤逆向性健忘:思い出せない(想起障害)
⑥自伝的記憶
例)幼児期の記憶がない⇒幼児期健忘(海馬が未発達のため)
例)最近の出来事の想起率が高い⇒新近性効果
例)高齢者が10~30代のころを思い出す⇒レミニセンスバンプ
過去と現在を対比させることで、成長した望ましい自己像を維持する機能。
⑦閃光記憶:フラッシュバルブメモリー
⇒感情を強くゆさぶられるような出来事が鮮明に記憶される
⑧コルサコフ症候群
記憶障害を主症状とする、不可逆的(治らない)な認知症。ビタミンB1の欠乏で発症リスク高。
・健忘 ・記銘力障害(覚えられない) ・見当識障害(ここどこ?) ・作話
⑨注意
全般性注意(全てのものに対する注意)と方向性注意(特定のものに対する注意)に分けられる。全般性注意は、以下の4つに分かれる。
選択的注意 |
多くの情報の中から、いま必要な情報だけを選ぶ |
持続的注意 |
注意力や集中力を持続させて1つのことを続ける 例)騒がしい状況の中でも、友達の話に注意を向け続ける |
分配性注意 |
いくつかのことに同時に注意を向けながら行動する 例)友達と話しながら、スマホのメールチェックをする。 |
転換性注意 |
1つのことに注意を向けているときに、他の別のことに気づいて注意を切り替える 例)話している最中に、誰かに呼ばれた場合、呼ばれた方に注意を向ける |
知覚
ウェーバーの法則 |
弁別閾は刺激量に比例する。 |
例)100と110で弁別閾(10g)なら 100gで10gなら、400gなら40g。 |
フェヒナーの法則 |
感覚の大きさは刺激強度の対数に比例する。 |
ウェーバーの法則に関する感じ方の違い。 例)待ち時間10分から20分になった。 2時間から2時間10分になった。 前者の方が長い気がする。 |
知覚の恒常性 |
大きさ、形、明るさ、速度等に対する恒常性 |
例)形の恒常性⇒網膜に映る像の大きさが変化しても、知覚上変化しないこと |
反転図形 |
1つの図から2つ以上の形を見出す |
ルビンの壺、 |
仮現運動 |
運動が生じていないのに、動いているように見える |
踏切の警報機/パラパラ漫画 |
自動運動 |
暗所で光点を凝視すると、その光が動いているように見える。 |
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誘導運動 |
周囲にあるものが動くと、止まっているものが動いているように感じる |
止まっている電車の窓から、動いている電車をみると、自分が動いている感覚に |
運動残効 |
動いているものをしばらく見たのち、止まっているものをみると、動いているように見える。 |
滝の周囲の岩。岩が滝を昇っているように見える。 |
マガーク効果 |
視覚情報>聴覚情報 |
腹話術 |
明順応、暗順応 |
明るい⇒錐体細胞 暗い⇒桿体細胞 |
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ここまでです。お疲れさまでした!
事例問題は確実に抑えましょう!
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1.要点まとめ➀ 公認心理師法
2.要点まとめ➁ 産業分野
3.要点まとめ③ 医療分野
4.要点まとめ④ 司法分野
5.要点まとめ⑤ 教育分野
6.要点まとめ⑥ 福祉分野
7.要点まとめ⑦ 学習心理学
8.要点まとめ⑧ 認知心理学
9.要点まとめ⑨ 発達心理学
10.要点まとめ⑩ 社会心理学
11.要点まとめ⑪感情・人格
12.要点まとめ⑫ ストレス
13.要点まとめ⑬ 心理アセスメント
14.要点まとめ⑭ 脳
15.要点まとめ⑮ 精神医学
16.要点まとめ⑯ 薬学・生理学
試験勉強、頑張ってください!!